ATELIER SOPHROLOGIE "booster sa confiance en soi"

AURORE LECLERC

Enregistrement pour ATELIER SOPHROLOGIE AU FIL DES SAISONS
Qté

Au fil des saisons

La sophrologie est une méthode psychocorporelle utilisée comme technique thérapeutique. Méthode exclusivement verbale et non tactile, la sophrologie emploie un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps et sur le mental. Elle combine des exercices qui travaillent à la fois sur la respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale (ou visualisation)


Ajoutez une légende pour améliorer la signification de cette image.
Date et heure
samedi mai 04, 2024
10:0012:00 (Europe/Paris)
Lieu

Doux Havre de Paix

7 rue des refroidières
25400 Audincourt
France
09 79 13 66 49
contact@douxhavredepaix.com
Obtenez l'itinéraire
Organisé par

Aurore Leclerc, Aurore Leclerc

+33 7 81 57 42 05
leclercaurore7@gmail.com