« Libérer ses tensions et faire de la place à l’intérieur de soi ».
Nathalie Leblond Relaxologue "EFT - Sophrologie"
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Relaxation
EFT, Sophrologie et Relaxation pour ce nouvel atelier
« Libérer ses tensions et faire de la place à l’intérieur de soi ».
Je vais vous accompagner dans l’écoute de votre corps, dans l’accueil de ses messages tout en douceur, avec des pratiques simples, des mises en mouvement, des exercices de respiration pour faire de la place à l’intérieur.
Avec l’EFT (Emotional Freedom Techniques) vous allez apaiser vos tensions et libérer les émotions qui se présentent.
Si vous ne connaissez pas cette pratique ce sera l’occasion de la découvrir !
Dimanche 28 avril de 10H à 12H
Séance ouverte à 5 personnes au tarif de 30€